Ven. Mag 24th, 2019

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10 falsi miti sul fitness a cui molti credono

L’attività fisica, soprattutto se eseguita con regolarità, è un toccasana per la salute e ci aiuta a vivere meglio. Non è mai troppo tardi per calzare scarpe da ginnastica, ma molte persone credono ancora a una serie di bufale: le elenca il portale ISSalute dell’Istituto Superiore di Sanità spiegando (scientificamente) perché sono infondate

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