mercoledì, Febbraio 21, 2024

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Come restare concentrati (e produttivi) senza perdere tempo (nello studio e sul lavoro)

Primo PianoCome restare concentrati (e produttivi) senza perdere tempo (nello studio e sul lavoro)

Stanchezza, ansia per la paura di non riuscire a fare tutto, distrazioni (maledetti smartphone) e voglia che scarseggia possono deconcentrarci durante lo studio o il lavoro facendoci perdere tempo prezioso. Cosa possiamo fare per ritrovare la concentrazione?

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